拒绝“内卷”！河南中小学生全方位减负： 作业、睡眠、手机、读物…都要抓

顶端新闻·河南商报记者 马俊峰

你家孩子“被内卷”了嘛?最近热播的电视剧《小舍得》，引发了众多家长们的热议和共鸣。

孩子上个学，家长们不自觉的就会“卷”起来。别人的孩子上补习班，那我的孩子也得去。别的娃刷题刷到12点，那我娃也不能早睡……

在孩子们“被内卷”的大环境下，如何切实减轻中小学生过重课业负担，促进学生健康成长?

拒绝“内卷”，河南中小学生“全方位”减负，作业、睡眠、手机、读物、体质，都要抓。

【把学生从“分数”中解脱出来，推进评价改革】

“如何把孩子从分数中解脱出来，让家长从焦虑中解脱出来?是我们必须面对和解决的现实问题。”

5月13日，河南省人民政府新闻办公室召开的“开局十四五 奋进新征程”主题系列新闻发布会之教育高质量发展新闻发布会上，省教育厅党组成员、副厅长毛杰针对“减负”问题，做出了回应。

毛杰介绍称，近年来，我省高度重视中小学生减负工作，出台了一系列制度文件，通过规范学校办学行为、提高教育教学质量、加强校外培训机构治理等多项措施，减负工作取得了一定成效。

但“校内减负、校外增负”问题仍然存在，中小学生课业负担过重，既是教育问题，也是社会问题。

毛杰表示，要将孩子们从“分数”中解脱出来，首先要改变“评价”方式。

河南将以评价改革为牵引抓减负，扭转不科学的教育评价导向，坚决克服“五唯”(唯分数、唯升学、唯文凭、唯论文、唯帽子)的顽瘴痼疾。

“十四五”期间，我省将大力推进教育评价改革，坚持科学有效，改进结果评价，强化过程评价，探索增值评价，健全综合评价，成立教育评价改革专家咨询委员会，出台我省教育评价改革实施方案，紧盯“科学履责”，完善党政评价;紧盯“立德树人”，完善学校评价;紧盯“师德为先”，完善教师评价;紧盯“五育并举”，完善学生评价，促进学生全面加特长的发展。

【作业、睡眠、手机、读物、体质，减负要“全方位”】

河南商报记者在发布会上了解到，今年，教育部专门印发了加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”的文件，“这‘五项管理’看似小事，但都是关系学生全面发展和健康成长的大事。

毛杰认为学生的减负是“小切口，大改革。”

比如，睡眠，北师大发布的区域教育质量健康体检报告显示，减少睡眠时间不仅对提升学业成绩“收效甚微”，而且会对学生的身心健康、兴趣爱好等方面带来严重的负面影响，学生平均睡眠时间每减少1小时，学生的学习压力和网络成瘾的比例会显著上升，此外，规律的早餐、每天坚持锻炼和阅读都能给孩子带来幸福感。关于阅读，孩子的阅读量越大，知识面越宽，高水平认知能力越强。

“下一步，我们将以县为单位，组织开展‘五项管理’督导工作，每月到校督导一次，确保覆盖所有中小学校，确保‘五项管理’落到实处。”毛杰说。

【减负要“合力”，学校、家庭、社会缺一不可】

“家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。”

毛杰介绍到，我省始终高度重视家校社协同育人工作，注重家长学校建设，充分利用各类社会资源开展家庭教育特色实践活动，努力形成家庭、学校、社会“三位一体”的教育合力。

中国的家长特别重视孩子的教育，都有“望子成龙”“望女成凤”的愿望，一段时间以来，“不让孩子输在起跑线上”的心理焦虑，“提前抢跑”“剧场效应”的现象愈演愈烈，以家长的选择替代孩子的选择，把孩子学习成绩、排名作为唯一标准，过度刷题、培训报班，充斥了孩子的所有时间，忽视了孩子的身心健康和兴趣爱好，学生心理问题多发频发，也导致了亲子关系的紧张。

“针对这些问题，今年我们正在开展‘家教名师中原行’活动，组建省级家庭教育讲师团，分赴各地巡回宣讲，让正确的家校育人理念更加深入人心。”

毛杰表示，下一步，教育部将出台构建家校社协同育人机制有关文件，我们将结合实际抓好贯彻落实，努力为中小学生全面发展、健康成长营造良好家庭和社会环境。

【丰富课后服务，努力破解“放学早、接送难”问题】

发布会上，毛杰还透露今年，教育部把“双减”(减轻中小学生作业负担和校外培训负担)作为头号工程。

“‘双减’需要政府和社会共同推动，校内校外双向发力，关键在校内。”

毛杰表示，“十四五”阶段，我省要提高课堂教学水平，让学生在课内学得好、学得足。

下一步，各地各校要进一步开展拓展综合素质类课程，组织体育活动，丰富学生艺术和劳动实践。

要统筹课后服务师资配备，选拔优秀教师参加课后学业答疑辅导。要多措并举提升校内教育教学质量，丰富课后服务供给，让孩子们在校园里快乐学习、健康成长。

同时，今年，教育部要求各省要进一步加大校外培训机构治理力度，坚持依法治理、标本兼治，从严审批培训机构，强化培训内容监管，规范培训服务行为，尤其是在教师资格、资金监管、合同使用、课程质量等方面加大监管力度，严肃查处违法违规培训行为，切实减轻学生过重的校外培训负担，维护家长合法权益。